Studim: I ftohti ju ndihmon të bini në peshë

Edhe pse keni ftohtë shumë në këto ditë dimri, mos u shqetësoni sepse edhe kjo e ka një të mirë. Sipas një studimi nga Universiteti i Gjenevës i ftohti ju ndihmon të bini në peshë. Një studim i mëpar...

Si t’i bëjmë perimet të dashura për fëmijët?

Perimet janë përbërësit kryesor të vakteve ditore. Për fëmijët janë edhe më të rëndësishme pasi kanë vitamina të cilat ju duhen për shëndetin. Por me kalimin e kohës ata fillojnë dhe tëe mos ti duan ...

Pini çaj të zi për një shëndet më të mirë

Prodhimi i çajit të zi vjen më shumë nga India. Ky çaj është shumë popullor në disa vende, ku shpesh herë përdoret edhe si një zëvendësues i kafes për shkak të përqindjes së lartë të kafeinës që ndod...

Ekspertët zbulojnë rreziqet e dembelizmit

Ekspertët mendojnë se të qenët pasivë është një ndër shkaktarët kryesor të vdekjes së parakohshme. Dy hulumtues shkencorë australianë kanë analizuar studime të ndryshme në lidhje me këtë çështje për ...