Çokollata e nxehtë përmirëson kujtesën

Shkencëtarët thonë se çokollata e nxehtë mund t’ua përmirësojë kujtesën. Kjo pije thuhet se është e para që mund ta përmirësojë rënien e aftësisë njohëse tek të moshuarit, dhe ajo po konsumohet me të...

5 ushqimet që përmirësojnë kujtesën

Sipas dietologes Joy Bauer janë disa ushqime të cilat i ka veçuar si pesë ilaçet natyrore që përmirësojnë kujtesën dhe parandalojnë fryrjen. Këto janë : boronica, jogurti, xhenxhefili, spinaqi dhe pj...