Sportet e duhura për stinën e dimrit

Temperaturat zbritën, u shtuan reshjet e shiut dhe dëbora e parë ra. Zyrtarisht mund të themi se kemi hyre në stinën e dimrit. Për të qenë më të shëndetshëm gjatë kësaj stine, në ju  sugjerojmë sport...

Studim: Sporti ndihmon në përmirësimin e shikimit

Sporti është një ndër aktivitetet më të vlefshme për njeriun, si për t’u mbajtur në formë, por dhe për të parandaluar plakjen. Nga aktivitet fizik përfiton i gjithë organizim, duke përfshirë organe s...

Vrapi, sporti gjatë të cilit digjen më shumë kalori

Sportet janë mënyra më e mirë për të bërë ushtrime dhe derisa djegia e kalorive nuk është vlera e vetme e ushtrimeve, numri i kalorive të harxhuara megjithatë tregon se sa po e ushtroni trupin tuaj. ...

Milani i ri “kinez” fut në listë edhe Dzekon

Milani i ri kinez do të provojë të kthehet i madh me një sulmues të rëndësishëm, rreth të cilit do të ndërtohet skuadra. Klubi kuqezi, përveç Aubameyang, Morata dhe Keita, po mendon edhe për Dzekon, ...

Kupa e Gjermanisë, risjell sfidën Bayern-Dortmund

E mërkura e gjysmëfinaleve të Kupës së Gjermanisë risjell rivalitetin karakteristik mes Borussia Dortmund dhe Bayern Munchen, e para mbajtëse në fuqi e trofeut dhe tjetri favorit, si për Kupën, ashtu...

Donnaruma drejt Juves, nuk arrihet akordi me agjentin

Milani mund të humbasë “gurin” saj më të çmuar. Kuqezinjtë kanë pasur së fundmi një takim me agjentin e Donnarumës, por nuk kanë gjetur një marrëveshje. “Duam të shohim blerjet për ...

Europa League, luhen sonte ndeshjet çerekfinale

Luhen sot në mbrëmje ndeshjet e para çerekfinale të Europa League. Në Bruksel, Anderlecht do të presë Manchester United, që konsiderohet si pretendenti kryesor për fitoren e trofeut. Anderlecht gëzon...

Studim: Qëndrimi ulur të plak 8 vjet

Ekspertët kanë zbuluar se gratë që kalojnë shumë kohë ulur e pëshpejtojnë procesin e plakjes. Qëndrimi ulur për më shumë se 10 orë në ditë ndryshon “moshën biologjike” të grave, duke i bërë të duken ...