Blog Archives
Smoothie të shëndetshme për të humbur peshë
Ka disa pije me fruta të stinës që ju ndihmojnë të humbni kilogramët e tepërt. Ky proces mund t’ju duket i vështirë, por ju keni në dorë ta bëni argëtues. Por përveç rënies në peshë, frutat jan...
Agjërimi ia mëson njeriut durimin
Njëra nga dobitë e agjërimit është, pa dyshim, ta mësojë dhe ta stërvisë njeriun për të duruar. Me anë të agjërimit, njeriu merr mësime durimi, sepse po të uritet, nuk ha, po të etet nuk pi ujë, përb...
Ramazani, muaj i shenjtë i mbushur me kulturë, besim dhe histori
Ramazani është shumë më tepër se një periudhë agjërimi:është një muaj i shenjtë i mbushur me kulturë, besim dhe histori. Në të gjithë globin, myslimanët e përjetojnë këtë kohë duke festuar në forma ...
Sadakaja…
“Të jesh i drejtë mes dy personave është sadaka. Të ndihmosh dikë të hipë në kafshën e vet ose ta ngarkojë atë është sadaka. Fjala e mirë është sadaka. Çdo hap që hedh për të shkuar për t’u falur ësh...
Këto gjëra fëmijët duhet t’i mësojnë para se t’i mbushin 13 vjeç...
Psikologët janë shprehur se vitet e adoleshencës fillojnë kur një fëmijë është nga 9 deri 13 vjet dhe është një periudhë tranzicioni ku kërkojnë të bëhen më të pavarur. Për ta bërë sa më të lehtë kë...
Përkushtimi në dhjetëditëshin e fundit të Ramazanit
Aishja r.a. ka thënë: “Kur vinte dhjetëditëshi i fundit i Ramazanit, Profeti a.s. e gjallëronte natën, zgjonte pjesëtarët e familjes, ishte më i përkushtuar dhe shtrëngonte rrobën” . Në një transmeti...
Moti, e mërkurë 6 qershor 2018
Moti për ditën e mërkurë do të vijojë me kthjellime dhe vranësira të shpeshta. Për pasojë, sipas MeteoAlb, pritet të ketë shira të përkohshëm në pjesën më të madhe të vendit, dhe kryesisht në zonat L...
Ushqimet që çlirojnë hormonet e lumturisë
Nëse nuk keni humor të mirë mos mendoni se akullorja, picat dhe ëmbëlsirat do t’ju bëjnë të ndiheni më mirë. Në fakt këto të fundit thjesht do t’ju “shterojnë” energjitë dhe nuk do t’ju rrisin humori...
Si të shpëtoni nga temperaturat e larta?
Mbyllni dritaret dhe perdet. Ky detaj mund t’ju duket i parëndësishëm, por shumica e të nxehtit vjen nga dritaret. Marrja e këtyre masave do të lejojë uljen e temperaturave brenda shtëpisë në disa gr...