Ja disa arsye pse duhet të flini në një dhomë të ftohtë
Sipas ekspertëve, temperatura optimale gjatë natës duhet të jetë mes 15 dhe 19 gradëve. Në këtë mënyrë, trupi ynë qëndron në formë të mirë. Nëse do të flemë në një dhomë të “ftohtë”, do të ulim ndjes...