Konsumimi i disa lëngjeve të frutave dhe perimeve janë një aleat i mirë për të reduktuar përmasat e barkut. Ato ndihmojnë në detoksifikimin e trupit dhe përveç të tjerash shmang mbledhjen e lëngjeve,...
Nëse dëshironi të dobësoheni, ekspertët kanë specifikuar 3 erëzat të cilat do t’iu ndihmojnë të humbisni në peshë. Shafrani Një studim ka treguar se konsumimi i rregullt i shafranit mund ta rregulloj...
Ushqimet që konsumojmë nga njëra anë na shtojnë në peshë dhe nga ana tjetër na japin mundësi për t’u dobësuar . Universiteti i Harvardit ka përpiluar një listë me ushqimet që ndihmojnë më shumë për t...
Valutat e huaja euro dhe dollari kanë humbur vlerën e tyre kundrejt lekut në fillim të sezonit turistik. Rritja e ofertës nga turistët në këtë periudhë të vitit shkakton çdo vit dobësimin e e monedhë...