Njihni tiparet dalluese të grupit tuaj të gjakut

Grupi i gjakut mund të jetë një tregues i rëndësishëm për të kuptuar sa unikë jeni. Ka katër grupe gjaku: A, B, AB, O. Secili grup ka karakteristika unike që mund të ndikojnë në humbjen e peshës, dis...

Rëndësia e njohjes së grupin tuaj të gjakut

Grupi i gjakut nuk duhet të njihet vetëm për të ditur se kujt mund t’i japim gjak apo prej cilit  grup gjaku mund të marrim gjak. Grupi i gjakut përcakton gjithashtu mënyrën tretjen e ushqimit,...

Grupi i gjakut tregon se çfarë duhet të hani

Grupi i gjakut 0  Në rast se keni këtë lloj gjaku, dieta juaj duhet të përbëhet kryesisht nga proteinat shtazore. Ju duhet të konsumoni shumë peshk, mish pule, mish viçi, mish qengji, prodhime deti. ...