Anemia kalohet me ushqim!
Anemia mund të shërohet duke pasur një dietë të rregullt ushqimore. Anemia shfaqet kur numri i rruazave të kuqe të gjakut është shumë i ulët dhe niveli i hemoglobinës në gjak bie poshtë normales. Sim...
Tag Archives: diete
Qëllim kolektiv, i gjithë fshati në dietë!
Një fshat në Spanjën veriperëndimore ka nisur një iniciativë të shëndetshme duke synuar që 39.426 banorë të humbin 100 mijë kg brenda dy viteve. Një dietë e shëndetshme, ushtrime të rregullta dhe kon...
5 ushqimet që ekspertët rekomandojnë për të prekurit me diabet
Të prekurit nga diabeti 2 duhet të tregojnë kujdes në ushqimet që zgjedhin për të konsumuar. Shoqëria Amerikane e Diabetit analizoi në vitin 2012 rezultatet e 11 testeve klinike në lidhje me menaxhim...
Mësoni pse nuk dobësoheni pavarësisht dietës që mbani
Ndonjëherë të duket sikur dhe pse përpiqesh të kesh kujdes me ushqimet, nuk humbet dot në peshë. Mund të kesh të drejtë. Njihu me pesë kundërshtarët e fshehtë që nuk të lënë të dobësohe...
Pijet dietike gjatë shtatzënësisë shkaktojnë mbipeshë tek bebet
Konsumimi gjatë shtatzënësisë i pijeve dietike të ëmbëlsuara artificialisht mund të shkaktojë mbipeshë dhe obezitet tek fëmijët në moshën 1-vjeçare. Studiuesit kanadezë vëzhguan për periudhën 2009-20...