I përdorur mjaft në Indi dhe në vendet arabe si një ilaç bazë për rininë e lëkurës, për ritet fetare dhe në përgatitjen e ushqimeve, uji i trëndafilit është akoma aktual dhe i kërkuar për vetitë e ti...
Ndryshimet në temperaturë dhe dehidratimi janë faktorët kryesorë se përse ndjeheni të lodhur gjatë stinës së verës. Luhatjet e temperaturës, e veçanërisht ato të papriturat dhe ndryshimet ekstreme si...
Vera ka ardhur, vapa gjithashtu, ndaj është e rëndësishme të qëndroni të hidratuar. Përveç ujit dhe pijeve të tjera të shëndetshme, mund të hani ushqime, të tilla si trangujt apo luleshtrydhet, të ci...
Këtë vit, Ramazani përfshin rreth 21 orë agjërim. Ja disa këshilla që do t’ju ndihmojnë të qëndroni të hidratuar gjatë këtij muaji: Përpiquni që të pini së paku 8 gota ujë çdo ditë. Shmangi lë...