SPEKTRUM

Thursday, 19th June 2025
  • KREU
  • LAJME
  • SPORT
  • GALERIA
    • Foto
    • Video
    • Audio
  • FAMILJA
    • Shëndeti
    • Kuzhina ime
  • KULTURA
  • REVISTA
  • WEB TV
  • RADIO 96.4 FM
    • Emisione
    • Programacioni
  • TË TJERA

Tag Archives: perqendrimi

Prindër reduktoni numrin e lojërave, për të pasur fëmijë më kreativ!...

April 25, 2018
Një studim ka konfirmuar se numri i reduktuar i lojërave tek fëmijët përmirëson imagjinatën dhe aftësinë e përqendrimit. Duke pasur më pak lodra për të zgjedhur, ka një ndikim pozitiv në imagjinatën ...

“Ngadalësimi i verës”, si të ruani produktivitetin në punë?

July 26, 2016
Produktiviteti në punë gjatë verës është i vështirë për t’u arritur, si nga punonjësit e vjetër, ashtu edhe nga praktikantët e rinj. Fenomeni njihet si “ngadalësimi i verës” dhe shkaktohet nga rritja...

FAMILJA

Trëndafil më të bukur se thellësitë e shpirtit të saj!...

Shekspir: “Nuk gjen në botë jastëk më të mirë se sa prehëri i nënës, e as trëndafil më të bukur se sa thellësitë e shpirtit të saj!”

SHËNDETI

Si duhet të bëhet ngrirja e boronicave dhe manaferrave

Manaferrat dhe boronicat janë dy nga frutat e pyllit më të pasura në vlera, vitamina, antioksidantë dhe minerale. Antioksidantët janë të domosdoshëm për organizmin sepse luftojnë radikalet e lira të cilat jo vetëm që përshpejtojnë plakjen por edhe dë...

51 viktima/ Në 24 orë humbin jetën dy pacientë me COVID, 77 ...

Shqipëria ka regjistruar sërish ditën e sotme një numër të lartë të të infektuarve, e ndërsa fatkeqësisht kanë ndërruar jetë 2 pacientë me COVID-19. Vdekje të papritura i cilëson Ministria e Shëndetësisë, pasi 76-vjeçari nga Tirana kishte pasur përmi... 51 viktima/ Në 24 orë humbin jetën dy pacientë me COVID, 77 ...

Zbuloni llojet më të mira të fiqve

Nga të gjithë produktet, fiqtë janë ato që ngjallin më shumë kujtime veçanërisht nga fëmijëria teksa shumë prej nesh kacavirreshin nëpër pemë për të mbledhur fiq. Por, ajo që nuk dinim e ndoshta shumë prej nesh nuk e dinë akoma, është se fiqtë janë n...

Zbuloni llojet më të mira të fiqve

KULTURË

Ndërron jetë aktori i qindra roleve të dashura për publikun ...

KUZHINA IME

Bukë me vezë , tradita unike e kuzhinës shqiptare

Bukët me vezë janë tradita më e njohur e kuzhinës shqiptare, sidomos mëngjeseve kur nënat shpejtonin përherë t’i përgatisnin për të vegjël e të rritur para se të niseshin në shkollë a në punë. Ashtu si dikur edhe sot buka me vezë mbetet ideale për nj...

MOTI NË SPEKTRUM

FACEBOOK

SHKARKO APLIKACIONIN

Ndiqni Spektrum edhe në smartphonin tuaj.
Merre në Google Play

PUBLICITET

RISI

Fakte interesante rreth kafes

Besimtari, bimë e freskët mes erës

Italia i thotë jo ndryshimit të orës ligjore, arsyet e kundërshtimit

POSTIMET E FUNDIT

  • Ndërron jetë aktori i qindra roleve të dashura për publikun Fuat Boçi
    21 July, 2020
  • COVID-19 imponon modele të reja në arkitekturë
    21 July, 2020
  • Askush si CR7, 50 gola në 3 kampionate të ndryshme
    21 July, 2020
  • Kënaqja me caktimin e Allahut
    20 July, 2020

ETIKETIMET

aplikacion Barcelona BE energji Facebook familje femije Femijet foto gjume Inter Juventus kalendari historik keshilla Kine kombetarja kosove kulture ligji Milan Moti natyre parashikimi i motit Premier League pune ramazan Real Madrid Reforma risi semundje Seria A SHBA shendet shqiperi shqiperia shtepi sport studim teknologji thenie tirane Turizem ushqim ushqime vlera

Rreth nesh

Spektrum është një portal i pavarur lajmesh, informacioni, edukimi dhe argëtimi. Për më tepër kontaktoni në: info@spektrum.al

Kategoritë më të Klikuara

  • Kreu
  • Lajme
  • Kultura
  • Revista
  • Shëndeti

Recent Posts

  • Ndërron jetë aktori i qindra roleve të dashura për publikun Fuat Boçi
  • COVID-19 imponon modele të reja në arkitekturë
  • Askush si CR7, 50 gola në 3 kampionate të ndryshme
  • Kënaqja me caktimin e Allahut
  • Ambasada Gjermane në Tiranë ndërpret shërbimin e vizave