Studim: 4000 hapa në ditë ju mbajnë trurin në formë

Studimet e fundit nga Universiteti i Kalifornisë, në Los Anxhelos tregojnë se një shëtitje të shkurtër çdo ditë mund të ndihmojnë në ruajtjen e shëndetit të trurit, duke mbështetur elasticitetin e pë...