Studiues nga Universiteti Yale kanë vërejtur një fakt interesant mbi jetëgjatësinë. Sipas tyre leximi ju bën më të zgjuar dhe më jetëgjatë. Në studim ishin 3.635 persona mbi moshën 50 vjeç dhe i ndau...
Përdorimi me zgjuarsi i kohës që kalojmë në punë na bën më produktivë se sa zgjatja e orarit të punës. Artikulli i mëposhtëm tregon disa mënyra se si mund t’i kthejmë orët e punës në minuta të mbushu...
Një pasdite teksa po luaja vetëm në oborrin e shtëpisë, fillova të mendoj rreth pyetjes që më bëri babai në mëngjes: “O bir a nuk do të ishte më mirë nëse e lodh trurin për gjëra të hajrit?R...