Ushqime të shëndetshme me pak kalori

  Ushqimet e shëndetshme me pak kalori janë të shumta të cilat mund të gjenden lehtësisht edhe në natyrë. Ja cilat janë disa ushqime të shëndetshme dhe me përmbajtje të ulët kalorish që nuk duhet të ...

Sanduiç me fileto peshku dhe perime

Përbërësit: Karrota Kastravec Rrepa Vaj ulliri Fileto peshku Panine Majonezë Salcë ketchap Majdanoz Kripë Piper Përgatitja: Qërojmë dhe i grijmë hollë karrotat, kastravecin dhe rrepat. I hedhim në nj...