receta | SPEKTRUM

Si të shërojmë gryket dhe acarimin e fytit pa ilaçe

June 24, 2017

Nëse ju ka rritur gjyshja, me siguri duhet t’ju kujtohet që sa herë ju sëmureshit ajo kishte një recetë të sajën që si për mrekulli ju shëronte. Jo vetëm që sëmundja largohej brenda pak ditësh,...

Receta e ditës/ Mish pule me garniturë dhe beshamel

May 30, 2017

Përbërësit: 500g gjoks pule 1 qepë të thatë 2 speca jeshilë 1 spec i kuq 2 filxhanë bizele 2 patate 2 karotë Piper i zi Spec i kuq pluhur Vaj Kripë Për salcën e Beshamelit: 2 gota qumësht 2 lugë gja...

Receta e thjeshtë për të përgatitur çokokremin në shtëpi

May 5, 2017

Duket sikur të gjithë njerëzit e pëlqejnë çokokremin, por do ishte më mirë ta përgatisnim në shtëpi për të qenë më të sigurt e të qetë. Përbërësit që na duhen janë: Qumësht – 4 gota, Lajthi &#...

Receta elektronike për të shmangur abuzimet me barnat e rimbursueshme...

February 6, 2017

Farmacitë në Durrës dhe Tiranë kanë filluar të aplikojnë recetën elektronike për pacientët që marrin barna të rimbursueshme. Këto receta pritet të ulin nivelin e burokracisë si dhe eliminimin e raste...

Trahanaja, mëngjesi i ditëvë të ftohta në zonat malore

December 1, 2016

Trahanaja ështe një nga recetat më të lashta si dhe përgatitet në disa mënyra. Eshtë përdorur në Ballkan, në Iran dhe nga kaukazët. Në Kretë trahanaja tradicionale quhet xinohondros, kokrrat e drith...

Recetat e ‘Gjumit të ëmbël’

November 7, 2016

Nëse keni probleme me gjumin specialistët rekomandojnë disa ushqime që do ju vinë në ndihmë. Ndër to janë : qershitë, bananet, tërshëra, karbohidratet (te kontrolluara, pa e tepruar),qumësht. Në tjet...