Projekti i telemjekësisë në Shqipëri

Agjencia Amerikane për Zhvillim Ndërkombëtar USAID po mbështet prej 8 vjetësh një projekt të tele-mjekësisë në Shqipëri dhe në Kosovë. Ideuesi dhe drejtuesi i këtij projekti, dr.Rifat Latifi, thotë s...

Vetitë kuruese të susamit

    Farat e susamit janë kuruese për shëndetin tonë. Këtë fakt e konfirmon edhe përmbajtja me vitamina B, A, E, niacinë, minerale të shumta si kalcium, kalium dhe magnez, fosfor, hekur, zin...

Si ta organizoni kohën e lirë të fëmijës tuaj ?

    Fëmijët kanë shumë kohë të lirë e kjo mbase për prindërit përkthehet në vështirësi sesi tua mbushin këtë kohë me aktivitete të vlefshme. Nuk është e lehtë që të organizoni kohën e lirë ...

Pse disa fëmijë sëmuren rrallë ?

  Fëmijët e vegjel janë ndër më të ndjeshmit  për t’u kapur nga sëmundje të ndryshme. Ndiqni këto gjashtë këshilla dhe fëmijët tuaj do të jenë më të shëndetshëm. Mbani duart e pastra Pastrimi i...

Pse duhet të lexoni para gjumit

Libri është miku më i mirë e gjëja më e shëndetshme  për ta filluar dhe mbyllur ditën tënde. Leximi është një nga aktivitetet që nuk sjell kundër-ndikime. Mund të bëhet kudo dhe në çfarëdolloj moment...

Lajm i mirë për të gjithë ata që konsumojnë kafe

  Një studim i ri ka gjetur se pirja e rregullt e kafesë nuk çon në rrahje të tepërta të zemrës. Udhëheqësi i hulumtimit, Dr. Gregory Marcus tha se pretendimet e mëparshme se kafeina ndërhyn në ...

Edhe stresi shkaktar i diabetit

Të gjithë e dimë që ëmbëlsirat shkaktojnë diabet, por është dhe stresi ai që ndikon tek kjo sëmundje. Shkencëtarët thonë se niveli i lartë i stresit mund të shkaktoje diabet të tipit 2. Psikologët mo...

Uji me sodë buke, ilaç për shumë sëmundje

  Soda e bukës është një produkt që ka përdorime të shumta duke filluar që nga përdorimi në kuzhinë, në trajtimet kozmetike e deri tek trajtimi i disa sëmundjeve. Uji me sodë ka një sërë përfiti...

Edhe mjegulla ndikon në shëndetin tuaj

Shëndeti i njeriut është i ndikueshëm nga shumë faktor  natyror, një ndër to janë ndryshimet në mot. Njëra ndër problematiket për shëndetin tuaj del të jetë mjegulla, e cila shumë lehtë sjell ndikime...

Rukola,lufton gripin dhe virozat

Gjatë dimrit, rukola lufton gripin dhe virozat. Rukola ka një sërë vetish antioksidante dhe antitumorale, falë përmbajtjes së Vitaminës C, hekurit, kaliumit, magnezit, kalciumit dhe fosoforit. Pasi k...