Çaji, pija që shumë e konsumojmë por pak e njohim

Çaji është një nga pijet që përdorim më së shumti. Ai prodhohet nga bimë të veçanta dhe pasi gjethet e tyre zihen, çlirohen substanca të mrekullueshme që janë të dobishme edhe për organizmin tone. Po...

Boronica, miku më i mirë i trurit

Sipas një studimi të ri nga Universiteti i Exeter në Mbretërinë e Bashkuar, pirja e një sasie prej 30 ml lëng të shtrydhur të boronicës për çdo ditë, mund të përmirësojë funksionin e trurit te njerëz...

Si të argëtoheni në fundjavë pa shumë shpenzime

Kjo është një listë që ju tregon se si mund të argëtoheni në fundjavë pa zbrazur kuletën dhe pa shumë veshtirësi. Tani mund t’i jepni fund të gjitha dyshimeve dhe fundjavave pasive. Shko në park Merr...

Lëvozhga e vezës, qetësues për disa dhimbje

Flasim shpesh për vlerat e vezës, ndërsa kur vjen puna te lëvozhga dihet që ajo përfundon në kosh.  Në vend që t’i flakni, kini parasysh që edhe lëvozhgët mund të shërbejnë për diçka, mund t’i konsum...

10 sëmundjet që “shëron” buzëqeshja

Thonë që buzëqeshja të zgjat jetën. Të qeshurit është i domosdoshëm për çdo njeri, pasi ndikon direkt në humorin e tij. Më poshtë do të lexoni disa nga 10 sëmundjet që i ‘shëron’ buzëqeshja 1. Buzëqe...

“Dhurata më e veçantë”…

Gjyshi i dhuron mbesës për 16-vjetorin e lindjes një dhuratë shumë të veçantë që ka bërë për të qarë shumë persona. Gjyshi i kujdesshëm ka mbajtur shënime të detajuara të aventurave që ka kaluar bash...

Mendo i lirë, mbajeni mend amanetin e këtij mësuesi

Çdokush mëson në mënyrë të ndryshme dhe sërish ne i testojmë të gjithë në mënyrë të njëjtë. Jeta është provimi më i vështirë. Shumë njerëz dështojnë, sepse përpiqen t’i kopjojnë të tjerët duke mos e ...

Si t’i mësoni fëmijët të mos gënjejnë?

  Krijoni një politik ndershmërie Bisedoni me fëmijën tuaj për ndershmërie dhe përse është e rëndësishme. Shqyrtojeni pse fëmija juaj po gënjen Fëmijët duhet ta kuptojnë dallimin midis realiteti...