► Shëndeti

Pse duhet t’i ndërroni këpucët çdo ditë?

August 25, 2017
Secili prej nesh ka një veshje të preferuar ne garderobën personale, ndoshta një çantë të preferuar që e përdor çdo ditë. Nuk ka asnjë problem nëse vishni dy ditë të njëjtën veshje apo vendosni të nj...

Studim: Serialet televizive dëmtojnë gjumin!

August 25, 2017
Sipas një studimi të Universitetit të Leuven (Belgjikë) dhe atij të Miçigan (SHBA) të shikuarit vazhdimisht e serialeve televizive dëmton gjumin, e bën më pak cilësor, rrit ndjesinë e lodhjes dhe pag...

Venecia: Dentisti falas për njerëzit në nevojë

August 25, 2017
Venecia ofron kurime dentare falas për atë pjesë të popullsisë me probleme sociale apo shëndetësore. “Dentisti falas, ku nuk do të paguhet faturë në strukturat publike, një objektiv që synon edhe stu...

Lumturinë e gjeni në këto katër veprime

July 22, 2017
E harrojmë shpesh, por lumturia mund të gjendet edhe në gjërat e vogla përreth nesh. Bëjini veprimet e mëposhtme do t’ju lumturojnë shumë. 1.Hani çokollatë të errët  Është vërtetuar shkencërish...

Ushqimet që rrisin energjinë e trurit

July 21, 2017
Lexojmë shpesh artikuj lidhur me ushqimet që duhet të konsumojmë për të mbajtur larg sëmundje të ndryshme, si ato të zemrës, gjakut etj. Por, ai që ka nevojë të furnizohet më së shumti me lëndët e ne...

Vlerat e qepës së kuqe për gjëndrat tiroide

July 20, 2017
Një mjek rus nga St. Petersburg, Igor Knjazkin, ka zbuluar ilaçin e përsosur për gjëndrat tiroide. I vetmi përbërës që nevojitet për këtë teknikë mahnitëse është qepa e kuqe. Përfitimet e shumta të q...

Dobitë e bostanit për shëndetin tonë

July 20, 2017
Stina e verës shquhet për larmishmërinë e frutave dhe perimeve. Temperaturat e larta e bëjnë të domosdoshëm konsumimin e frutave, që përveç freskisë dhe shijes së mrekullueshme plotësojnë nevojat ton...

Uji i detit dhe vlerat e jashtëzakonshme të tij

July 20, 2017
Temperaturat e larta prej disa ditësh po dominojmë vendin tonë. Të shumta janë mënyrat për t’u freskuar në një kohë kur termometri ka shkuar rreth 40 gradë. Por, më e mira është që të shkoni në det, ...

Lëvizjet e trupit që ju bëjnë të suksesshëm

July 20, 2017
Trupi ka gjuhën e tij, me anë të cilit përcillen shumë mesazhe. Studimet tregojnë se njerëzit të ciët dinë të komunikojnë në mënyrë efektive përmes shenjave joverbale kanë nivele më të larta të intel...