koha | SPEKTRUM

Si duhet ta planifikojmë kohën për të ruajtur ekuilibrat dhe të drejtë...

November 25, 2019

Planifikim i kohës do të thotë planifikim i jetës duke përcaktuar një radhë të çdo gjëje sipas rëndësisë që bart, duke marrë parasysh dhe duke vlerësuar të gjitha punët që duhen bërë. Asisoj, që bren...

Po, kaq pak gjë do t’ju bëjë të lumtur përgjithnjë!

December 6, 2018

1.Ec 10 deri 30 minuta në ditë. 2.Kushtoji 6 orë në ditë gjumit. 3. Kushtoji një kohë ushqimeve shpirtërore (namaz; tesbih; istigfare). 4. Kalo një pjesë të kohës me njerëz të moshuar dhe një pjesë m...

Pse “fluturon” koha?

November 9, 2018

Si ka mundësi që jemi në fund të gushtit? Si iku kaq shpejt edhe ky muaj? Nëse e përsërisni këtë frazë çdo 30 ditë, është koha t’i thoni ‘ndal’ kohës dhe të shijoni të tashmen. Kur je fëmijë jeta duk...

“Fiks 10 dollarë, për të blerë një orë nga koha jote”…...

November 1, 2018

Babai, gjithmonë kthehej vonë dhe i rraskapitur nga puna. Djali i tij i vogël, e priti te dera dhe i bëri një pyetje të çudithsmë: “Babi sa para fiton në orë ti?!” i ati, i mërzitur prej pyetjes ia...

Kjo nuk është çështje kohe; kjo është një çështje dëshire…...

May 28, 2018

“Nuk ka kohë të mjaftueshme për të bërë gjithçka, por gjithmonë ka kohë të mjaftueshme për të bërë gjënë më të rëndësishme. Kjo nuk është çështje kohe; kjo është një çështje dëshire.” – N...

“Gjërat nuk mund t’i rikthesh sërish në jetë, as kohën”...

February 14, 2018

“Mos e harxho kohën tënde me inate, pendime, shqetësime dhe hatërmbetje. Jeta ëshë shumë e shkurtër për të qenë i trishtë”. – Roy T. Bennett. “Tri gjëra nuk mund t’i rikthesh sërish në jetë : fjalën ...

Po ti e dije se koha i mat njerëzit…

November 6, 2017

Po ti e dije se koha i mat njerëzit Me metrin e pritjes, me gjurma durimi Ashtu si prindi mat tek muri i dhomës Pas dere, rritjen e fëmijes. Alban Bala

Po koha? Nga koha a shqitem?..

November 4, 2017

Xhaketa e vjetër E kam të vështirë ta ndërroj me një tjetër Një gjë që përditë e mbaj, për shembull, xhaketën. E shoh që më zverdhet dhe bëhet e vjetër, Sërishmi jam gati ta vesh tërë jetën. Kjo ësht...

Si duhet ta planifikojmë kohën për të ruajtur ekuilibrat dhe të drejtë...

November 15, 2016

Pse nuk duhet t’i lani dhëmbët menjëherë pas ushqimit?

November 4, 2016

Dhëmbët janë pjesa që të gjithë i kemi merak dhe si e tillë mendojmë t’i lajmë sa më shumë, por duhet të kemi kujdes me kohën që vendosim t’i lajmë. Presidenti i Akademisë së Stomatologjisë së Përgji...