Shpesh dëgjojmë të thuhet se jo çdo ushqim mund të konsumohet në çdo kohë. Shembull mund të japim shalqirin i cili mund te konsumohet vetëm 2-3 orë para ose pas ngrënies së një vakti. Nëse ju merr uria shpesh mes vakteve, po ju njohim me ushqimet që mund t’i konsumoni në çdo kohë.

– Selino

– Të bardhët e vezëve

– Sallatë

– Tranguj

– Lulelakrën

– Domatet

– Brokoli

– Kokoshka

– Lakër jeshile

– Pjepër

– Dredhëza

– Portokaj

– Boronica