Studim: Disa ushqime zëvendësojnë ilaçet
Pavarësisht kujdesit te secilit prej nesh për mirëqenien e organizmit tonë, sëmundjet janë një dukuri e pashmangshme. Kjo na detyron që shpeshherë të përdorim ilaçe të cilat përveç efekteve anësore,...
Tag Archives: ushqime
Ekspertët sugjerojnë 4 këshilla për një jetë të shëndetshme në ushqim...
Shumë nga ne vuajnë që të kenë një peshë trupore të pranueshme dhe për këtë gjë ata përdorin dieta ekstreme. Më poshtë keni disa sugjerime se si të keni një jetë të shëndetshme në ushqim. 1-Mos përdo...
Ushqimet dhe pijet që favorizojnë plakjen
Janë disa ushqime dhe pijet që favorizojnë plakjen e lëkurës duke na bërë të dukemi më të vjetër nga ç’jemi në të vërtetë. Ariel Ostad, dermatolog me famë botërore rëndit në faqen e internetit “Healt...
8 këshilla të vlefshme sesi të kontrolloni peshën
Nga Blerina Bombaj, dietologe Ushqimi është i nevojshëm e i dashur nga ne, por shpeshherë nuk dimë sesi të ushqehemi duke i shkaktuar vetes pasha të tepërta. Më vonë do të lexoni 8 këshilla të...
Ushqimet që luftojnë plakjen dhe ju sigurojnë mirëqënie fizike
Nga Blerina Bombaj, dietologe Organizmi i njeriut gjatë gjithë jetës së tij akumulon stres dhe dëmtime që vijnë nga ambienti ku ai jeton. Në varësi të përbëries gjenetike të secilit, këto faktorë a...
Ndenja e urisë, shenjë për probleme shëndetësore
Ndodh shpesh që të na kap një ndjenjë urie dhe kemi dëshirë për të konsumuar diçka. Po ç’ndodh me ndjenjën e urisë? Sipas studimeve thuhet se ndjenjat e urisë janë rezultat i mungesave të lëndëve ush...
Disa ushqime nuk duhet t’i ringrohni, përbëjnë rrezik për shëndetin...
Ndodh që një ushqim të caktuar ta konsumojmë disa ditë dhe para saj e ringrohim atë, por për disa ushqime kjo nuk këshillohet pasi humbasin vlerat ushqyese duke u kthyer edhe në toksike. Më poshtë do...
Konsumimi i tepërt i këtyre 6 ushqimeve mund të kthehet në toksike...
Edhe ushqimet e shëndetshme mund të kthehen në toksike nëse e teproni me konsumimin e tyre. Më poshtë do të gjeni të listuar disa nga ushqimet që mund të kthehen në rrezik nëse i hani më shumë seç du...
Qytetarët solidarizohen me të pastrehët, ndihma për qendrat sociale...
Qytetarë, biznese dhe organizata të shumta janë organizuar për t’u ardhur në ndihmë personave të pastrehë që janë strehuar përkohësisht në qendrat sociale. Ata janë solidarizuar me njerëzit në nevojë...
INSTAT: Indeksi i çmimeve për 2016, rritje e grupit të ushqimeve
INSTAT deklaron se viti 2016 u karakterizua nga inflacioni i ulët, ndërsa grupi i ushqimeve dhe pijeve joalkoolike shënoi rritje të çmimeve. Çmimet e produkteve ushqimore si frutat, perimet, bulmeti ...