Kakaoja, kuruese për diabetikët

Për të gjithë personat që vuajnë nga diabeti pirja e një filxhan kakao çdo ditë do i ndihmon në përmirësimin e funksionimit të enëve të gjakut. Studimi i fundit ka treguar se konsumimi ditor i kakaos...

Ja si ndikon deti në trurin tonë

Valët e detit çlirojnë te ne hormonet e qetësimit dhe falë çlirimit të joneve negative trupi ynë është në gjendje të thithë më shumë oksigjen. Qetësimi që vjen nga deti lidhet gjithashtu edhe me ting...

Ja ndikimet e rëndësishme të gjumit në shëndet

Gjumi i keq ndikon te lumturia dhe humori i përgjithshëm i njeriut gjatë ditës më shumë se sa të ardhurat ekonomike. Njerëzit që flenë keq priren të kenë më shumë simptoma të depresionit, vetëvlerësi...

Ja si funksionon truri i miqve të librit

Në praktikë, truri lexon fjalët e njohura si imazhe, duke i dalluar me një shikim të shpejtë, pa një analizë të detajuar të shkronjave, termat të cilat tingëllojnë në të njëjtën mënyrë, por janë të n...

Leximi i novelave ndikon positivisht në trurin tuaj

Libri ta ndryshon jetën përveç formimit intelektual shërben edhe në zhvillimin e tij fizik. Shkencëtarët kanë zbuluar se truri i njeriut ndryshon positivisht nëse njeriu e shfrytëzon kohën duke lexua...