► Shëndeti

Çfarë paralajmëron mpirja e dorës së majtë?

December 23, 2016

Mpirja e dorës së majtë mund të jetë tregues infarkti, por edhe e sulmit në tru, sidomos nëse mpihet gishti i unazës. Ekspertët e ndihmës së shpejtë thonë se mpirja përhapet përgjatë supeve dhe koshi...

Tharja e rrobave brenda në dhomë është e rrezikshme, ja pse

December 22, 2016

Një studim tregon se në lavanteritë që thahen rrobat e lara me detergjent dhe me zbutës është konstatuar numër i lartë i kimikateve të cilat janë të rrezikshme për shëndetin Janë zbuluar 25 bashkime ...

Arsyet pse duhet të pini një gotë ujë esell në mëngjes

December 21, 2016

Uji është një nga elementet më të rëndësishme për organizmin e njeriut. Konsumimi i tij ndihmon për shëndetin e mirë, sidomos kur e pini me stomak bosh. Efektet janë pozitive për organizmin dhe lëkur...

Çmime të kripura për ushqime. 10 ushqimet më të shtrenjta në botë...

December 21, 2016

Çmime të kripura për të ngrënë shijshëm. Këto janë ushqimet më të shtrenjta në botë. Kërpudhat Matsutake – $1,000 Këto kërpudha janë shumë të rralla, por më të preferuarat e llojit të tye gjenden në ...

Ja disa arsye pse duhet të flini në një dhomë të ftohtë

December 20, 2016

Sipas ekspertëve, temperatura optimale gjatë natës duhet të jetë mes 15 dhe 19 gradëve. Në këtë mënyrë, trupi ynë qëndron në formë të mirë. Nëse do të flemë në një dhomë të “ftohtë”, do të ulim ndjes...

Psikologji: Fëmijët mësojnë nga filmat e animuar

December 20, 2016

Shikimi i filmave të animuar si edhe dëgjimi i përrallave dhe tregimeve për fëmijë ndikojnë pozitivisht në zhvillimin e aftësive njohëse të fëmijëve Për fëmijët dyvjeçar procesi i përsëritjeve në tre...

Studimi: Tenisi, noti dhe gjimnastika, sportet e domosdoshme për shënd...

December 19, 2016

Sipas një studimi ndërkombëtar të kryer nga Universiteti i Sidneit, tenisi, noti dhe gjimnastika aerobike janë tri sportet më të mira për shëndetin. Ndërsa po sipas studimit, futbolli dhe vrapi janë ...

Këto 4 shenja tregojnë se po konsumoni kafe më shumë seç duhet

December 19, 2016

Kafja është një pije e nevojshme për ditën, por sugjerohet që të mos teprohet me të pasi mund të shkaktojë efekte anësore. Më poshtë do të lexoni disa nga shenjat që tregojnë se e keni tepruar me kon...

Tre erëzat që përmirësojnë qarkullimin e gjakut

December 19, 2016

Erëzat përveç shijes së mirë që i shtojnë ushqimeve kanë edhe fuqi për të përmirësuar qarkullimin e gjakut. Më poshtë do të lexoni disa nga vetitë e këtyre erëzave. Piperi i kuq Është një erëz që sig...

Pesë të mirat shëndetësore që përfitoni nga një grusht bajamesh...

December 19, 2016

Bajamet përmbajnë disa vlera shëndetësore, ndër to ekspertët kanë veçuar këto: Ushqimi i trurit Bajamet kontribuojnë në zhvillimin e trurit. Ato përmbajë riboflavin e cila vendoset nga një reaksion z...