► Shëndeti

Qumështi i devesë, më i përafërti me atë të gjirit

May 31, 2017

Sipas disa studimeve, qumështi i devesë është më i përafërti me qumështin e gjirit. Edhe pse më pak i njohur në vendin tonë është shumë i këshillueshëm që të konsumohet rregullisht. Disa nga përftime...

Përse prindërit nuk duhet t’ua shpojnë veshët fëmijëve

May 31, 2017

  Fëmijët janë burim jete, lumturie e qetësie shpirtërore. Ajo pafajësi e pastërti që pasqyrohet në një fytyrë ëngjëllore, është thjeshtë e pa rezistueshme. Shpeshherë kur bebet janë vajza, nëna...

Eshtë koha e hurmave arabe, ja çfarë duhet të dini për to

May 31, 2017

Hurma konsiderohet si minierë vitaminash, për shkak se përmban kalcium, hekur, magnez, sodium, squfur, klor, vitaminat A, B1, B2 dhe D. Kjo, përveç glukozës së lehtë dhe të thjeshtë në përbërje. Hurm...

Studim: Koha e duhur e përdorimit të ujit në shishe

May 31, 2017

Ditët e nxehta po afrojnë kështu që përveç hijes dhe flladit të freskët, uji do të jetë ai për të cilin do kemi më shumë nevojë. Pavarësisht faktit që çdo shishe uji, ashtu si çdo produkt tjetër ushq...

Studim: Mos i mbuloni kurrë foshnjet kur janë në karrocë, mund ta mbys...

May 31, 2017

Gjatë verës është e vështirë të sigurojmë gjithmonë një ambient të freskët për fëmijët, ndaj për t’i mbrojtur nga dielli shpesh prindërit përpiqen t’u krijojnë hije fëmijëve duke i mbuluar ata vetë a...

Receta e ditës/ Mish pule me garniturë dhe beshamel

May 30, 2017

Përbërësit: 500g gjoks pule 1 qepë të thatë 2 speca jeshilë 1 spec i kuq 2  filxhanë bizele 2 patate 2 karotë Piper i zi Spec i kuq pluhur Vaj Kripë Për salcën e Beshamelit: 2 gota qumësht 2 lugë gja...

Vetitë magjike shëruese të hithrës

May 30, 2017

Nëse jeni anemikë, keni probleme me gjumin, vuani nga ulçera, zgjidhja për ju është hithra. Kjo bimë magjike është e pasur me vitamina A, B, D, E dhe K, hekur, kalcium, kalium, zink dhe magnez. Ajo n...

Si të parandalojmë prishjen e dhëmbëve tek fëmijët…

May 30, 2017

Prishja e dhëmbëve tek fëmijët madje edhe tek bebet është një problem që po shtohet shumë kohët e fundit. Sipas një raporti nga Kolegji Mbretëror i Kirurgëve pak kohë më parë, është shënuar një numër...

Ena e përshtatshme për të ngrënë fëmijët

May 30, 2017

Jo rrallë herë, të ushqyerit e fëmijëve ose foshnjave mund të jetë një punë e vështirë. Ju mund të keni provuar metoda nga më të ndryshmet, të cilat nuk kanë dhënë asnjë rezultat. Studimet e fundit k...

Si ta largoni fryrjen e barkut pas iftarit?

May 30, 2017

Gjatë agjërimit, aktiviteti fizik, kushtet klimatike si dhe intervali kohor prej 17 orësh natyrshëm ndikojnë tek organizmi jonë. Kjo e bën të vështirë kontrollimin e sasisë së ushqimit të konsumuar g...