Stresi është burimi i shumë të këqijave.Një ndër to është edhe shëndeti jo i mirë që shkaktohet pikërisht nga stresi. Dr. Roger Henderson ka zbuluar disa nga problemet që vijnë si pasojë e stresit.Më...
Misri është një nga produktet që vazhdon të jetë shumë i rëndësishëm për të mbajtur konstante nivelin e kolesterolit në gjak, pasi ul ndjeshëm yndyrën në gjak. Në një studim të bërë tek disa meshkuj ...
Mijëra njerëz që kanë probleme me mosfunksionimin e veshkave së shpejti mund të kenë shanse më të mira për të mbijetuar me një veshkë të transplantuar, por me një rrezik më të madh për t’u prekur nga...
Ushqimet ndikojnë në çdo aspekt të shëndetit, madje edhe në kujtesën tonë. Truri i njeriut funksionon si një makinë komplekse dhe e fuqishme organike që kërkon ushqyesin e duhur për të funksionuar si...
I gjithë vendi do të përfshihet nga moti i ftohtë duke nisur nga e mërkura, ndërsa në fundjavë temperaturat do zbresin deri në minus 14 gradë celsius. Sinoptikanët parashikojnë që gjatë fundjavës dëb...
Universiteti i Sidney ka kryer një studim për sportet më të mira për shëndetin. Studimi ka nxjerrë tenisin, notin dhe gjimnastiken aerobike si tre nga sportet më të mira për njeriun. Studimi tregoi s...
Eshtë një fakt tashmë që edhe fëmijët bien pre e stresit. Ekspetët kanë nxjerrë disa faktorë që ndikojnë në të. Përveç arsyeve të përditshme si vonesa për në shkollë apo humbja e një lodre, ata preke...
Një studim i ri tregon se një dietë me pak karbohidrate mund të jetë zgjidhja për lehtësimin e migrenës. Disa shkencëtarë në Itali testuan vullnetarë me dietë ushqimore të pasur me yndyrë dhe me pak ...
Fëmijët e pëlqejnë shumë sheqerin, por sipas një studimi shkencor të botuar në “American Heart Association” duhet që deri në moshën 2 vjeç ata të mos e përdorin sheqerin. Sheqeri që fëmijët konsumojn...
Koha duket sikur kalon shumë shpejt kur kënaqemi dhe ngadalësohet kur jemi të mërzitur. Duket sikur shkenca sëfundmi i ka gjetur një shpjegim kësaj. Në një studim të zhvulluar tek minjtë të publiku...