► Shëndeti

“Ishujt në qiell”, ofrojnë 11 pamjet më të bukura në botë

February 8, 2017

“Ishujt në qiell” është libri me fotografi i Taschen, që përmban pyje, kopshte, pishina buzë ndërtesave të mëdha, hapësira në natyrë si dhe ambiente shumë të bukura. “Tërheqja nga pamja prej së larti...

Uji, jetik dhe ndihmues në heqjen e kileve të tepërta

February 7, 2017

Uji është një nga elementët esencial të jetës. Eshtë jetik e në të njëjtën kohë ndihmon edhe në heqjen e kilogramëve të tepërt. Hulumtimet e publikuara në revistën “Obesity” tregojnë se konsumimi i u...

ParandalonI kancerin dhe alzhajmerin, pini një lugë vaji ulliri esëll...

February 7, 2017

  Studime të ndryshme kanë dalë në përfundimin se një lugë gjelle vaj ulliri i papërpunuar në ditë mënjanon një sërë sëmundjesh, përmirëson lëkurën, flokët dhe të gjithë trupin. Ju mund të përdo...

Mjekësi: Shmangni teknologjinë ndërsa jeni duke ngënë

February 6, 2017

Ekspertët e shëndetësisë deklarojnë se ngrënia e ushqimit para televizorit ose në kohën që mban telefonin celular në dorë ndikon negativisht në shëndet dhe peshë. Personat që e bëjnë këtë gjë kanë te...

Përgatisni këtë ilaç natyral për rregullimin e sheqerit në gjak

February 6, 2017

Ilaçi natyral që do të lexoni më poshtë shërben për rregullimin e nivelit të sheqerit në gjak dhe uljen e nivelit të yndyrnave. Përbërësit: 1 l ujë, 4 shkopinj kanelle, 6 thelpinj hudhër. Hidhini të ...

Mos i hidhni lëkurat e limonit, përdoren edhe si ilaç

February 6, 2017

Lëkurat e limonit janë të përdorshme jo vetëm në ëmbëlsira, por në të njëjtën kohë shërbejnë edhe si ilaçe. Lëkura e limonit përmban sasi të ulët sheqeri, është e pasur me minerale alkaline, ndaj në ...

Studim: Njohja e dy gjuhëve të huaja ndikon edhe në shëndet

February 3, 2017

Hulumtimet nga shkencëtarët e Italisë thonë se të qenit njohës i dy gjuhëve duket se ndihmon në shmangien e Alzheimerit. Ata thonë se përdorimi i dy gjuhëve të ndryshime sjell efekte në tru të cilat ...

Konsumoni këto pesë ushqime, për një gjumë të rehatshëm

February 3, 2017

Një nga sëmundjet e njohura që shkakton pagjumësi është insomnia, e cila ditët e sotme prek një në tre njerëz në mbarë botën. Nderkohe, pjesa më e madhe e të rriturve hasin mjaft probleme me pagjumës...

Disa ushqime nuk duhet t’i ringrohni, përbëjnë rrezik për shëndetin...

February 3, 2017

Ndodh që një ushqim të caktuar ta konsumojmë disa ditë dhe para saj e ringrohim atë, por për disa ushqime kjo nuk këshillohet pasi humbasin vlerat ushqyese duke u kthyer edhe në toksike. Më poshtë do...

Studim: Aktiviteti fizik, praktika më e mirë për shëndetin mendor

February 2, 2017

Aktiviteti fizik është gjithmonë i mirë si tek të rriturit edhe tek fëmijët. Kjo ju mundëson fëmijëve një shëndet të mirë mendor. Shkenca thotë se të rinjtë që ushtrohen rregullisht janë më pak të pr...