Studim: Kafja ju ndihmon të stërviteni më mirë

Nëse ndonjëherë jeni zgjuar me përtesë për të shkuar në palestër dhe keni pasur dyshime nëse paraprakisht duhet apo jo të pini kafe, lirisht hiqni ato dyshime. Një studim i ri, i kryer nga një profes...

Studim: Duhet të shtoni kripë në kafenë tuaj

  Duket e çuditshme, por në fakt është i vlefshëm. Kripa nuk do të shtojë kaloritë, siç e bën sheqeri, apo kremi në kafe, por do të zbusë shijen e hidhur të kafesë. Nuk po flasim për të hedhur s...

Rëndësia dhe përdorimi i mbetjes së kafesë

    Pasi ta keni pirë kafenë, mos e derdhni mbejtjen e saj. Shija e mirë dhe vlerat e rëndësishme shëndetësore nuk  janë të vetmet përfitime prej saj. Mbetjet e kafesë janë shumë të rëndësi...

Ndikimi i kafes së mëngjesit në shëndetin tuaj

Kafja e mëngjesit është e rëndësishme për një pjesë të njerëzve, por përtej rëndësisë ka një sërë efektesh negative në organizëm. Në rast se e pini esëll, mund të ndodh të keni ndjesi fryrje, të përz...

Lajm i mirë për të gjithë ata që konsumojnë kafe

  Një studim i ri ka gjetur se pirja e rregullt e kafesë nuk çon në rrahje të tepërta të zemrës. Udhëheqësi i hulumtimit, Dr. Gregory Marcus tha se pretendimet e mëparshme se kafeina ndërhyn në ...