Prindërit shpesh u veshin fëmijëve këpucë sapo ata mësojnë të ecin, madje edhe para se ta bëjnë këtë. Në fakt këpucët bllokojnë receptorët në këmbë përgjegjës për zhvillimin e rrugëve dhe lidhjeve të...
Një studim thotë që të mund të shërohesh nga depresioni, ankthi dhe dhimbjet kronike duke bërë vetëm një gjë, ajo është puna me grep ose puna me shtiza. Studimi i ri ka zbuluar se të punosh me shtizë...
Dafina është një bimë aromatike që nuk kërkon kujdes të veçantë për t’u rritur dhe përshtatur për çdo lloj klime. Gjethet e saj mblidhen gjatë gjithë vitit dhe janë të pasura me përbërës aktiv...
Stina e pranverës shoqërohet përgjithsisht me një lloj plogështie, kanë qenë ditë as me diell e as me shi, lodhja që në orët e para të mëngjesit dhe vështirësia në përqendrim, nga dhimbja e kokës te...
Praktika e aktivitetit fizik po përhapet gjithmonë e më shumë në botën perëndimore, me qëllimin që të lehtësohet stresi i punonjësve. Në Suedi janë edhe më të avancuar se kaq: gati 70% e suedezëve b...
Shoqata amerikane e kancerit thotë se shtimi i mbipeshës në këto 40 vite mund të ketë rritur rrezikun e kancerit te brezat e rinj dhe paralajmërojnë se problemi kërcënon të përmbysë përparimin e arri...
Bota e fëmijëve është plot surpriza e gjëra që të bëjnë të mendohesh, aq më tepër ajo e binjakëve. Më poshtë do të lexoni disa fakte interesante për binjakët. Meqë binjakët janë shtuar në masë...
Të gjithë jemi ndryshe, por disa njerëz me të vërtetë kanë disa tipare ndryshe që vetëm 5% e njerëzve në botë i kanë. Kocka delikate Ka disa njerëz që sa herë lëvizin apo ngrenë pesha të rënda ndjejn...
Në largimin e disa kilogramëve na ndihmon mendja jonë. Kombinimi i teknikave të mindfulness, përveç vetëdijes dhe meditimit dhe një regjimi ushqimor të kontrolluar mund të japë vërtetë rezultate pozi...
Sipas një studimi të publikuar në një revistë Psikologjike, personat që zgjohen para orës 06:00 nuk janë vetëm më produktive dhe miqësore, ata janë edhe më të suksesshëm. 90% e sipërmarrësve dhe arti...