Si ta kurosh tensionin e lartë në mënyrë natyrale?

Tensioni i lartë renditet nga Organizata Botërore e Shëndetësisë si një nga faktorët më të rrezikshëm për sëmundjet. Por ekspertët thonë se mund të kurohet në mënyrë natyrale. Studimet e popullsisë t...

Jetëgjatësia jonë varet nga këto faktorë

Sipas një studimi britanik janë shumë faktorë që ndikojnë në jetëgjatësinë e njeriut. Ekonomia e vendit, shërbimi shëndetësor, cilësia e ajrit, menyra si jetojmë etj. Studimi i bërë në Angli, ka stud...

Studim: E folura me veten na bën më të zgjuar

Monologjet mendore dhe ato me zë janë thelbësore në përvetësimin e informacionit. Hulumtuesit kanë  konstatuar se duke folur me veten i jep një ndihmesë të jashtëzakonshme trurit të  njeriut. Thënia ...

Planktonet, burimi i oksigjenit të gjysmës së tokës

Peshq, balena, delfinë, gaforre  dhe çdo gjë tjetër që jeton mbi ose nën sipërfaqen e oqeaneve e kanë të lidhur ngushtë ekzistencën e tyre me planktonet. Planktonet janë një grup kafshësh të ndryshme...

Katër mënyra për të qënë produktiv gjatë studimit

Janë disa taktika të provuara shkencërisht për të maksimizuar kohën që shpenzojmë mbi libra. Më poshtë do të lexoni disa këshilla sesi të jeni efiçent gjatë studimit. 1.Shperndaje në kohë Ngjeshja e ...

Ilaçet kundër pagjumësisë, a duhet t’i përdorim?

Problemet me gjumë janë sfidë për shumë persona që përballen me një gjë të tillë. Gjumi shpeshherë kthehet në një sfidë për shumë persona. Netët e gjata pa gjumë shkaktojnë lodhje dhe mungesë përqënd...