► Shëndeti

Pse na vjen gjumë pas një vakti të bollshëm?

April 17, 2017
Pas një vakti të mirë e të bollshëm njeriu bëhet më përtac dhe gjumash. Një studim amerikan tregon se edhe insektet flenë më gjatë pas ushqimit. Shkencëtarët e Institutit hulumtues “Scripps” në SHBA ...

Qepë të njoma për të qenë plot shëndet

April 14, 2017
Pranvera është stina më e preferuar për përdorimin e qepës së gjelbër, të njohur tek ne si qepët e reja. Ky ushqim i freskët duhet të jetë gjithmonë i pranishëm në tryezën tuaj, veçanërisht në këtë k...

Studim: Kosi, ushqimi që lufton depresionin

April 14, 2017
    Kosi është një prej ushqimeve me të konsumuara në jetën e përditshme nga shumica prej nesh pa dallim moshe. Përveç vlerave ushqyese të pazëvendësueshme  a e keni menduar ndonjëherë se k...

Faktorët që ndikojnë në dridhjen e duarve

April 13, 2017
Secilit prej nesh mund t’i ketë ndodhur t’i dridhen duart papritur gjatë një dite kur mendojmë se zotërojmë shëndet të plotë. Në këto raste natyrshëm mund të pyesim veten se cilët mund të...

Studim: Disa ushqime zëvendësojnë ilaçet

April 13, 2017
 Pavarësisht kujdesit te secilit prej nesh për mirëqenien e organizmit tonë, sëmundjet janë një dukuri e pashmangshme. Kjo na detyron që shpeshherë të përdorim ilaçe të cilat përveç efekteve anësore,...